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2012年5月17日 (木)

「今日は夏日…」(@_@;)

今日は、1日…暑かったですねぇ~sweat01

25℃越えの…夏日coldsweats02

過ごしやすい季節は…あっという間に…sweat02

今年の夏は、節電必死…だとかflair

熱中症で搬送される方もいたようですsign02

ラジオで「熱中症予防には、身体づくりが大切」sign01

…で、汗ばむ程度の運動を30分ほどして、牛乳などの糖質とカルシウムを含む水分を必ず補給…それを2週間続けることでその体力が備わるようですshine

一般的には簡単にできそう…なんですが、hiro店長には、ハードルが高すぎshock

この夏を乗り切るために…節電を心がげようと思っておりますhappy01

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

おはようございます
梅雨のやって来る気配はなさそうですね
本格的な夏が訪れる前に体力づくり やっておこうかな

まささん、こんばんはhappy01

歳を重ねていくと…、若いころのようなわけにはいかなくなりますsweat01

常に、体力作りに努めないといけませんよねpaper

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