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2016年9月 4日 (日)

「油断禁物…」(;'∀')

2年前からダイエットを始めて…sign03

ここしばらく…油断していたのか、少しづつ体重が増えて…sweat01

年齢とともに基礎代謝が落ちているので…若いころと同じようにはいかない…ですshocksweat02

今日も仕事場は45℃を超えて…shock

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今年の夏はホンマに暑かったですsweat01

最近、夏バテ気味なのか…食欲も減退気味…coldsweats01

もう少し涼しくなったら…しっかり食べてしっかりと運動してダイエットを続けていきますhappy01

毎週火曜日は「無塩パンの日」ですsign03

明日、午前中までにご予約くださいませhappy01

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